Na tomto ostrove si každý niečo nájde, krásne pieskové a kamienkové pláže, skalné útesy, zelené vnútrozemie s kopcami a dolinami, mestečká a mestá s príjemnou atmosférou, ktoré žijú vo dne v noci....
Na začiatok chceme povedať, že toto sú naše dojmy, názory a rady. Žiadne striktné pravidlá, berte to s nadhľadom ;)
- v obchodoch sme nenašli žiadne bezlepkové, vegan produkty a tiež domorodci majú slabé vedomosti ohľadom alternatívneho stravovania
- jedlá v reštauráciách sú hlavne mäsité, vegetariánska možnosť je šalát, alebo hroznové listy plnené ryžou ( tie sú super :)) a vyprážaná zelenina alebo syr. Takže slabý výber a ceny dosť vysoké.
-surové ovocie, sušené ovocie, zelenina, šaláty, orechy ( tie sme kupovali na ulici od milého pána. Chutné a za normálnu cenu ) a piť dostatočné množstvo vody.
S vareným jedlom je to ťažšie ale našli sme si svoje napr.
-dusená zelenina, pečený baklažán a cuketa, občas strukoviny.
Kritické boli najmä posledné dni, pretože možnosti sú obmedzené a jedlá sa veľmi neobmieňali. Stále to zachraňovali chutné pomaranče, melóny, datle, figy, rajčiny, a aj ostatné zelovocie.
V meste sme si zamaškrtili na zmrzline -sorbet dokonca 3 príchute. :)
Grécko zostáva aj naďalej pre nás obľúbené miesto na dovolenku, relax a spoznávanie. Veríme, že ľudia sa budú stále viac vzdelávať a zaujímať o to, čo prijímajú do svojho tela. Je to jedna z najdôležitejších vecí v živote človeka.
,,Ste to, čo jete,,
Ešte jeden príklad :
Do dieslového auta tiež netankujete benzín, preto sa natankujte živou potravou. Ideálne vegánska strava v kombinácii so surovou zeleninou, ovocím, čerstvými šťavami, smoothies, orechami...
Nikdy nie je neskoro, ale ani priskoro začať.
Pekný deň a tiež príjemné dovolenky želáme
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára