pondelok 12. mája 2014

Vegan alebo raw palacinky

Ak ste tiež nekoneční milovníci palaciniek ako Dada skúste nové možnosti..

Vegan palacinka 

CESTO
-rastlinné mlieko (sojové,ryžové,mandľové,kokosovéto je na vás)
-múka farina (bezlepková)
-kokosová múka
Použili sme 2:1 (farina:kokosová múka) 
-štipka soli
-1PL kokosového cukru

Množstvá sú na vás ( podľa počtu osôb)

!ked pridávate múky počkajte chvíľu (bezlepková múka má tendenciu zhustnúť)

PLNKA:
Jahody spolu s datľami rozmixovať
Pár jahôd nakrájať spolu s banánmi na ozdobu a čokoláda je 90%.



Raw palacinky:

CESTO:
3banány 
1/2 ČL škorice
Rozmixovať, vyliať v tenkej vrstve na papier na pečenie. Dať do trúby a na 50 stupňov sušiť v rúre 4 hodiny.
(Najlepšia je na to sušička, ale dá sa to aj takto)

PLNKA:
Biele tofu
Banán
Kakaový prášok
Datle
Rozmixovať 

Už len ozdobiť a dobrú chuť.




Je úžasné stále posúvať varenie/ pripravovanie jedla ďalej a ďalej..

Nech jedlo je náš liek..

Dada&Matúš

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára